#29: Check je Huid

Niet je Telefoon, Wel Met je Telefoon.

#28: Verdieping Intermittent Fasting

Met Dokter Alexander

#28: Intermittent Fasting

En de Levensverlengende Belofte

#27: Train Slim, Niet Lang

Effectieve Strategieën voor Spieropbouw

#26: Spieren

Van Levensbelang

#25: Gezonde botten?

Waarom je niet zonder sterke botten kan

#24: Bloeddruk

Maak jij je druk? Of meet jij de druk?

#23: Cholesterol: tijd om de focus te verleggen

👉 van LDL naar ApoB

#22: Longevity in NL op de kaart

#21: Overwinter jij de zomertijd?

Klok vooruit, jij achteruit

#20: De tweede koude douche

Bevroren hormonen?

#19: Laat jij de koude douche in de kou staan?

Een ijskoud wondermiddel?