Lekker weertje he?

Naast een goede openingszin brengt dit ons ook bij het volgende onderwerp: onze huid.

In deze Weekly ga jij meer leren over jouw huid, waar je op moet letten en gaan we je een tool geven om verdachte plekken sneller te herkennen.

Waarom?

Check je Huid, Niet je Telefoon

De zon schijnt, en dat betekent dat onze huid meer blootgesteld wordt aan de zon.

Dit klinkt misschien aantrekkelijk, is het niet.

Of niet altijd.

Huidkanker is namelijk een van de meest voorkomende kankersoorten in Nederland, met jaarlijks 70.000 nieuwe gevallen.

✅ Praktisch: 1 op de 6 krijgt er mee te maken

2 Vierkante Meter

Je huid is groot.

Veel groter dan je denkt, en daarmee heb je heel wat oppervlakte af te zoeken.

2️⃣ m2, of 2 vierkante meter.

• Het werkt als een barrière tegen externe invloeden

• Regelt je lichaamstemperatuur

• Is verantwoordelijk voor de productie van vitamine D.

De huid, samengesteld uit meerdere lagen, ondergaat de schade door schadelijke UV-stralen die cellulaire mutaties kunnen veroorzaken.

Dit kan leiden tot ongecontroleerde celgroei en uiteindelijk kanker.

UV-schade kan met name de afbraak van collageen en elastine in de tweede huidlaag versnellen.

👵 Wat resulteert in voortijdige rimpels.

Huidkanker: Het Goede en Het Slechte Nieuws

Er zijn veel soorten huidkanker.

Terwijl 80% van de huidkankers goedaardig is, zijn de overige 20% kwaadaardig en kunnen tot de dood leiden.

Je 1e beste keus?

Je 2e beste keus?

Vroege detectie is cruciaal: het maakt snelle behandeling mogelijk, wat de kans op een succesvol herstel vergroot.

UV-straling: De Stille Vijand

De grootste bedreiging?

Blootstelling aan UV-straling.

UV-straling kan het DNA van huidcellen beschadigen, waardoor mutaties kunnen ontstaan die kunnen leiden tot ongecontroleerde groei van abnormale cellen, en potentieel tot kankercellen.

Langdurige blootstelling kan zelfs de degeneratie van onze tweede huidlaag versnellen, wat de afbraak van collageen en elastine bevordert.

Een Maandelijks Ritueel

Het controleren van je huid zou een maandelijks ritueel moeten zijn, en vaker als je een hoger risico loopt - zoals bij het hebben van een licht huidtype, een geschiedenis van ernstige zonnebrand in de kindertijd, het gebruik van zonnebanken of uitgebreide blootstelling aan de zon.

Maar volledige binnenopsluiting is niet nodig - 20% van de basaalcelcarcinomen kan namelijk ook optreden zonder uitgebreide UV-blootstelling.

Wordt intiem

Zie de Longevity tip van de Week.

Wil je het volledige artikel lezen van Dokter Alexander?

Upgrade hier naar ons Premium Weekly+ programma

BodyFact Weekly Premium

Overgangsperiode

Om de overgang naar een betaalde nieuwsbrief aantrekkelijk te maken, hebben we een speciale, gelimiteerde aanbieding voor de eerste 500 abonnees:

• 1e 100 abonnees: €3,95/maand

• 2e 100 abonnees (101-200): €4,95/maand

• 3e 100 abonnees (201-300): €5,95/maand

• 4e 100 abonnees (301-400): €6,95/maand

• 5e 100 abonnees (401-500): €7,95/maand

Na de eerste 500 abonnees wordt de prijs €9,95/maand.

Mis deze kans niet!

Upgrade hier naar ons Premium Weekly+ programma

In ons premium gedeelte deze week, gaan onze artsen dieper in op de wetenschap achter Intermittent Fasting.

Elke Woensdag in je mailbox.

🚨 Longevity Tip van de Week

HuidChecks:

Wees intiemer met je partner en voeg aan je voorspel een huidcheck toe.

Wist jij dat 67-75% van de huidkankers wordt ontdekt door de partner zelf of hun partner?

Je kan je voorstellen dat jij zelf niet goed jouw achterkant kan zien, oftewel jouw rug, achterkant van je nek, et cetera. Dus goed als jouw partner en jij elkaar vaker onderzoeken.

Vraag van de Week 

Product review Thomas

Check je Huid, niet je Telefoon.
Of Check je Huid, Met je Telefoon

Daarom heb ik de app SkinVision getest:

• Maak een foto van je huid
• Met AI checkt de app op risico's
• Binnen enkele seconden Resultaat,
• Geclassificeerd als Laag, Middelmatig of Hoog risico.

Bedankt voor je steun en we kijken ernaar uit je te blijven voorzien van de beste informatie op het gebied van gezondheid en longevity.

Blijf gezond en tot volgende week!

Thomas & Alexander
BodyFact Weekly